大会名 |
夏納 ランニングハイinはりちゅう |
開催日・天候 |
2019年9月22日(日)・曇ときどき雨 |
開催地 |
兵庫県立播磨中央公園(兵庫県加東市) |
部門 |
20km,10km,5km,1.5km(小学生のみ)
ダブルラン(10km+1.5kmまたは5km+1.5km) |
参加者 |
桜井・・・10km |
コース概要 |
播磨中央公園の特設コース(1周5km。1.5kmは1周600m)を周回。 |
参加賞 |
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コメント |
10Kmの部に参加しました。
スタートは10時20分、受付はスタートの30分前までです。会場に9時頃に着きました。20Kmの部は8時30分にスタートしていました。
天気は曇り時々雨、気温は低めでしたが走行中は暑くて水を被りました。
駐車は第一駐車場、会場まで道路を挟んで約50mです。
コースは5Kmの周回、結構アッフダウンがあります。
記録、57分34秒、年代別3位(5人完走、9名エントリー中)
6月の末から走っていないので1時間を目標にゆっくりスタートしました。今年2月に走った「ランニングハイin播磨中央公園」と同じコースです。レース中は雨は止んでいました。
2Kmほど走ると息が上がってペースダウンです。3Km付近の上り坂はゆっくり走りました。1周目は28分5秒(2月は26分30秒)で通過しました。2周目も苦しくてペースが上がりません。10時50分にスタートした5Kmのランナーが続々と抜いていきます。3Km過ぎの給水で少し歩いてなんとかゴールにたどり着きました。
(桜井)
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記録 |
選手名 |
部 門 |
タイム |
順 位 |
備 考 |
桜井 |
10km男子60歳以上 |
0:57:34 |
3 |
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利用温泉 |
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その他 |
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