山名／標高

市房（いちふさ）山／１７２２ｍ

熊本県（水上村）と宮崎県（西米良村、椎葉村）にまたがる山で、西米良村にそびえる石堂山（１５４７ｍ）、天包山（１１８９ｍ）と並び「米良三山」と称される霊峰。かつては例祭のたびに行列ができたという市房神社参道の両脇には、樹齢千年を超える杉の巨木が立ち並ぶ。 山頂からは、７〜８つのピークを持つ岩稜を伝って、二ツ岩（１６７２ｍ）への縦走が可能。二ツ岩からの下山ルートは、以前はヤブが茂り歩きにくい箇所もあったが、水上村が毎年１０月に「市房山登山マラソン」を実施するようになって整備が進み、道もはっきりしてきた。とはいっても急峻で危険個所もあるので注意を要する。 「市房山登山マラソン」は、水上小学校をスタート〜市房山山頂から二ツ岩へ縦走〜水上小学校にゴールする全長２５kmの山岳マラソンで、高低差は１２００ｍ（実際の累積高低差はそれ以上）。トンデモなくハードな大会だがゴール後の達成感は格別。参加料は水上村・湯山温泉の前日宿泊込みで１２０００円。

山　行　記　録
2001.10.21	登山マラソンは雨天のため中止。コース下見を兼ねて市房山へ。
2002.10.20	市房山登山マラソン。山頂は霧雨。
2003.10.19	市房山登山マラソン。晴れて眺望良い。